Сайт мам Нового Уренгоя

Личный блок
Логин:
Пароль:
Категории раздела

Последнее на форуме: Социальные сети:

Главная » Статьи » Здоровье и медицина » Детское здоровье

Детская близорукость

Сегодня порядка 8-10% школьников младших классов страдают близорукостью. К старшим классам таких детей становится 23-30%. Заподозрить опасность можно тогда, когда дети начинают щуриться. Они утверждают, что так лучше видят. На самом деле, веки в этом случае играют роль диафрагмы, поэтому изображение, действительно, становится четче. Но, нужно немедленно показать ребенка офтальмологу, чтобы своевременно начать лечение близорукости, развитие которой может быть необратимой. Даже если у ребенка со зрением все в порядке, нужно 2-3 раза в год проходить осмотр у врача, а также заниматься профилактикой заболевания. Во-первых, ребенок должен каждые 40 минут отдыхать от занятий. Отдыхать означает бегать, прыгать. Домашняя работа не должна превышать 1-1,5 часа для малышей, а для детей средней школы – 1,5-2 часа. Неудивительно, что заболевание стало таким распространенным, ведь, дети просто не могут справиться с большой школьной нагрузкой. Читайте также: Может ли толстяк быть здоровым? Во-вторых, врачи советуют детям спать по 9,5-10 часов, чтобы их организм глаза смогли получить полноценный отдых. Отдых днем также приветствуется. В-третьих, ребенок должен отдыхать не около телевизора или компьютера, а играя в подвижные игры. Не секрет, что современные технологи сильно влияют на состояние здоровья как взрослых, так и детей. Детям до двух лет телевизор смотреть вовсе не рекомендуется – они не только ничего в нем не понимают, но и еще он будоражит нервную систему детей. В-четвертых, везде должна быть мера – при просмотре телевизора, при работе за компьютером, при чтении книг (обычных и электронных). Что касается книг, то нужно внимательно относиться к качеству бумаги и шрифту, которым отпечатана книга. К электронной книге это тоже относится. В-пятых, не рекомендуется покупать детям игрушки с лазером. Они могут сильно испортить зрение. Нередко, дети играют с лазерными указками, пистолетами и т.д. и целятся в глаза. Лазер, тем временем, может сильно повредить сетчатку глаза. В-шестых, врачи пришли к выводу, что детское ожирение – это тоже причина снижения зрения. Лишние килограммы провоцируют повышение внутричерепного давления, что становится причиной замутнения зрения, аномалии движения глаз и может привести к слепоте. Именно поэтому следует внимательно относиться не только к зрению ребенка, но и к его общему здоровью, обмену веществ и т.д.



Источник: http://www.rusmedserv.com/
Категория: Детское здоровье | Добавил: Yallta (21.06.2014)
Просмотров: 1972