Сайт мам Нового Уренгоя

  • Страница 35 из 35
  • «
  • 1
  • 2
  • 33
  • 34
  • 35
Модератор форума: Flower  
Форум » Обо всем на свете » На пути к совершенству » Совместная похуделка к НГ!
Совместная похуделка к НГ!
Догма
Offline
Ирина
Дата: Понедельник, 30.09.2013, 21:15 | Сообщение # 1 | Ответить



Таксссс, девочки обжиральник летом закончился, начинаем худеть, скоро НГ. Платья надо будет красивые одевать, а целлюлит, так и прёт biggrin
Худем, до 31 декабря tongue
Правила стандартные:
Каждую пятницу, утром, начиная с 4 октября, встаем на весы (после туалета, без одежды и натощак) и скидываем мне сюда свои данные. Первоначально помимо веса нужно написать свой рост и желаемый вес. Каждую неделю я буду отражать ваши результаты в табличке, будем подводить итоги.

Худеть можно любыми способами, обязательно обсуждаем все здесь и делимся результатами.
Итак начинаем. Скидываем сюда же в тему свои данные по образцу: Рост, вес исходный, вес желаемый.
Всё девочки жду ваши данные:)
Данные принимаю до 1 декабря, присоединиться можно в любой день, до этой даты. Меньше месяца, не вижу смысла худеть.
Употреблять без меры конфеты и жирное, КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ!!! А еще есть на ночь happy
Участник, который в течении 2-х недель не подаёт данные автоматом исключается из похудалки. wink


Прикрепления
4330533.jpg(43.5 Kb) · 3239774.jpg(6.4 Kb)
Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
ВеСна
Offline
ВеСна
Дата: Понедельник, 06.01.2014, 21:11 | Сообщение # 851 | Ответить
Цитата Догма ()
осталась неделя...
у кого осталась неделя, а я уже начала худеть. Обжираловки оставили свой весомый след:) думаю к началу похуделки верну свои 72. Блин, так тяжело удерживаться, когда дома конфеты с 9 подарков.

Ник: ВеСна Ранг: Важная персона Группа: Проверенные
ВеСна ВеСна
manusha83
Offline
Татьяна
Дата: Понедельник, 06.01.2014, 21:18 | Сообщение # 852 | Ответить
Цитата ВеСна ()
Блин, так тяжело удерживаться, когда дома конфеты
ээх!!! и я дала себе волю!!!! аж страшно начинать снова сдерживать себя в сладком!!! остального не хочу (картофель, хлеб, копчености-солености и т.д.) !!!! ну и, правда, спиртное тоже дает о себе знать sad

Ник: manusha83 Ранг: Житель форума Группа: Проверенные
Татьяна Татьяна
ВеСна
Offline
ВеСна
Дата: Понедельник, 06.01.2014, 21:23 | Сообщение # 853 | Ответить
manusha83, ты сейчас так же 76? Я набрала пару кг. В общем выходит по 1 кг. на праздник.

Ник: ВеСна Ранг: Важная персона Группа: Проверенные
ВеСна ВеСна
Догма
Offline
Ирина
Дата: Понедельник, 06.01.2014, 21:27 | Сообщение # 854 | Ответить
pilot ни одной конфетки даже не понюхала

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
ВеСна
Offline
ВеСна
Дата: Понедельник, 06.01.2014, 21:32 | Сообщение # 855 | Ответить
Догма, приходи ко мне.... с подъезда учуешь:):):)

Ник: ВеСна Ранг: Важная персона Группа: Проверенные
ВеСна ВеСна
manusha83
Offline
Татьяна
Дата: Вторник, 07.01.2014, 10:01 | Сообщение # 856 | Ответить
Цитата ВеСна ()
manusha83, ты сейчас так же 76
не, такая же петрушка с праздниками -/+ 2 кг - плавают!!! до 78 - то точно! на этой неделе урезаю застолья и sad конфеты прячу от всей семьи (дочери тоже блин таскают - аллергичные-то мои - хотя смотрю как-то ттт не высыпает особо). Иринке - Догма, проще, она к сладкому вроде бы ровно дышит?!

Сообщение отредактировал manusha83 - Вторник, 07.01.2014, 10:03
Ник: manusha83 Ранг: Житель форума Группа: Проверенные
Татьяна Татьяна
Дата: Вторник, 07.01.2014, 15:42 | Сообщение # 857 | Ответить
Цитата ВеСна ()
у кого осталась неделя, а я уже начала худеть.
и я! объемы уходят, а вес на месте

Ник: muratik1782 Группа: Удаленные
Догма
Offline
Ирина
Дата: Вторник, 07.01.2014, 22:24 | Сообщение # 858 | Ответить
Цитата manusha83 ()
Иринке - Догма, проще, она к сладкому вроде бы ровно дышит?!
В общем и целом - да, ровно.
Но сегодня на работу принесли свежий медовик.... мммм.... мммм.... ааааа. 3 кусочка 2 см на 2 см - сожрала  sad с чаем .. без сахара. Потом 15 минут бегала по лестницам  yes

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
Догма
Offline
Ирина
Дата: Вторник, 07.01.2014, 22:25 | Сообщение # 859 | Ответить
Цитата muratik1782 ()
и я! объемы уходят, а вес на месте
это нормальное начало похудения

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
leto0708
Offline
Юлия
Дата: Вторник, 07.01.2014, 23:13 | Сообщение # 860 | Ответить
Я до похудения, тоже ровно к сладкому была, но сейчас с ума схожу, от запахов и мыслей)))).
Я себе 2 срыва сделала), в Новый год и Рождество.
Всех с праздниками! Желаю желательной потери кг!!!!
Когда начнем?

Добавлено (07.01.2014, 23:13)
---------------------------------------------
Догма, слушай, что-то вес стоит у меня.Как ты думаешь, может сменить дни чередования не 1Х1, а 2Х2 сделать или другой какой вариант. Все таки хочу скинуть до желаемого и потом уже сохранят его, а то потом как скидывать и не знаю.


_________________
— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

© Льюис Кэрролл
Ник: leto0708 Ранг: Душа компании Группа: Проверенные
Юлия Юлия
Догма
Offline
Ирина
Дата: Среда, 08.01.2014, 21:54 | Сообщение # 861 | Ответить
dry второй день на работе плюшками балуюсь 
Юля, а что сайты Дюкана на это говорят? Подожди, может Света, что путного скажет. 
Я ведь не совсем на Дюкане, я по принципам Дюкана худею  biggrin

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
Догма
Offline
Ирина
Дата: Среда, 08.01.2014, 22:40 | Сообщение # 862 | Ответить


Прикрепления
1656269.jpg(45.4 Kb)
Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
elena-ch
Offline
Елена
Дата: Среда, 08.01.2014, 23:57 | Сообщение # 863 | Ответить
Девочки, к 8 марта худею с вами smile

Ник: elena-ch Ранг: Новичoк Группа: Проверенные
Елена Елена
leto0708
Offline
Юлия
Дата: Четверг, 09.01.2014, 12:27 | Сообщение # 864 | Ответить
Догма, посмотрю, но в книге про это нету.

_________________
— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

© Льюис Кэрролл
Ник: leto0708 Ранг: Душа компании Группа: Проверенные
Юлия Юлия
ВеСна
Offline
ВеСна
Дата: Четверг, 09.01.2014, 13:21 | Сообщение # 865 | Ответить
уф,.... встала на весы, все в норме, скинула новогоднюю объедаловку!!! Готова к труду и обороне:):):):)

Добавлено (09.01.2014, 13:21)
---------------------------------------------
Ирин, а ты пишешь с 13 января стройняшка открывается новая. Это значит, что теперь мы на весы встаем по понедельникам??? 13 января, это ж понедельник.


Ник: ВеСна Ранг: Важная персона Группа: Проверенные
ВеСна ВеСна
leto0708
Offline
Юлия
Дата: Четверг, 09.01.2014, 14:46 | Сообщение # 866 | Ответить
Во, во, давай с завтра))))

_________________
— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

© Льюис Кэрролл
Ник: leto0708 Ранг: Душа компании Группа: Проверенные
Юлия Юлия
свет
Offline
Поздеева Светлана
Дата: Четверг, 09.01.2014, 15:15 | Сообщение # 867 | Ответить
Советую тем, у кого вес стоит вареную курицу целый день и кефир 1 процентный.
Мне помогает. Это мой личный опыт.
В болталке по дюкану рекомендуют на ночь пить кефир с перцем красным. Я не пробовала.

Ник: свет Ранг: Житель форума Группа: Проверенные
Поздеева Светлана Поздеева Светлана
leto0708
Offline
Юлия
Дата: Четверг, 09.01.2014, 15:32 | Сообщение # 868 | Ответить
свет, кефир с перцем surprised , это жесть wacko , не на такое не согласна. Решила 2х1, посидеть недельку.

_________________
— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

© Льюис Кэрролл
Ник: leto0708 Ранг: Душа компании Группа: Проверенные
Юлия Юлия
Догма
Offline
Ирина
Дата: Четверг, 09.01.2014, 21:56 | Сообщение # 869 | Ответить
Цитата ВеСна ()
Это значит, что теперь мы на весы встаем по понедельникам??? 13 января, это ж понедельник.
нет. В понедельник открывается тема - все записываются, в пятницу первый отчет

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
zhulinskaya
Offline
Татьяна
Дата: Пятница, 10.01.2014, 15:59 | Сообщение # 870 | Ответить
Приветствует всех, девочки! Весы спрятала, в зеркало не смотрю и благодарю Создателя что основные праздники позади wacko В понедельник ищу новую тему, я с вами!

Жизнь заставит сквозь слезы смеяться! На Земле только камни не плачут...
Ник: zhulinskaya Ранг: Житель форума Группа: Проверенные
Татьяна Татьяна
Догма
Offline
Ирина
Дата: Пятница, 10.01.2014, 21:01 | Сообщение # 871 | Ответить
ah табличку новую создала. Скоро приступим

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
ВеСна
Offline
ВеСна
Дата: Пятница, 10.01.2014, 21:37 | Сообщение # 872 | Ответить
Цитата Догма ()
Скоро приступим
А вы Ирина с нами будете вес в табличку записывать или по старой схеме инкогнито?

Ник: ВеСна Ранг: Важная персона Группа: Проверенные
ВеСна ВеСна
Догма
Offline
Ирина
Дата: Пятница, 10.01.2014, 22:48 | Сообщение # 873 | Ответить
Екатерина, не провоцируйте меня  biggrin

Ник: Догма Титул: "Мамина жизнь" Ранг: Важная персона Группа: Администратор
Ирина Ирина
Катюхин
Offline
Катерина
Дата: Суббота, 11.01.2014, 12:32 | Сообщение # 874 | Ответить
Девочки, с понедельника я с вами!

Ник: Катюхин Ранг: Новичoк Группа: Проверенные
Катерина Катерина
Форум » Обо всем на свете » На пути к совершенству » Совместная похуделка к НГ!
  • Страница 35 из 35
  • «
  • 1
  • 2
  • 33
  • 34
  • 35
Поиск: